"Petits pas. Une force douce. Guérison profonde"

C'est le cœur de mon travail.

Je pense que la thérapie doit être comme le fait de mettre son pull préféré - confortable, chaud et familier - mais aussi un endroit où l'on se sent libre de grandir et de s'étirer d'une nouvelle manière.

La vie est parfois désordonnée, déroutante et carrément épuisante. Si vous vous sentez bloqué, dépassé ou simplement prêt à changer quelque chose, je suis là pour vous accompagner sur ce chemin, un pas doux et fort à la fois.

Les clients me disent souvent qu'ils apprécient mon approche honnête, compatissante et terre-à-terre - saupoudrée d'un peu d'humour, parce que parfois un bon rire peut être tout aussi guérissant qu'un moment de rupture.

Je ne suis pas là pour vous "réparer" (parce que vous n'êtes pas cassé), mais pour vous aider à vous reconnecter avec vos forces, vos valeurs et la version de vous-même que vous avez peut-être perdue de vue.

Pourquoi je suis devenue thérapeute

Mon parcours pour devenir thérapeute a commencé par mes propres expériences. J'ai souvent eu l'impression de ne pas être vue ni entendue pendant les périodes difficiles. Ce parcours a façonné ma passion pour aider les autres à se sentir compris et responsabilisés. Je puise dans ma foi pour offrir de l'espoir et de l'encouragement lorsque la vie semble accablante - mais que vous ayez la foi, le doute ou quelque chose entre les deux, votre histoire est la bienvenue ici.

Je suis une thérapeute conjugale et familiale agréée (LMFT) avec une formation spécialisée dans les soins tenant compte des traumatismes, le soutien à la parentalité et la guérison relationnelle. Bien que le titre "mariage et famille" amène souvent les gens à penser que je ne travaille qu'avec des couples, ma formation se concentre sur les aspects suivants La personne entière dans son contexte—meaning I look at how your relationships, culture, community, past experiences, and current environment all shape your emotional and mental wellbeing. I support individuals, couples, and families experiencing emotional, relational, and trauma-related challenges, including symptoms of anxiety, depression, grief, and stress, with a focus on restoring connection, stability, and resilience.

En outre, je propose des thérapies virtuelles sécurisées dans tout l'État de New York, ce qui rend le soutien plus accessible à ceux qui ont une vie trépidante ou des moyens de transport limités. Mes services comprennent la thérapie individuelle, la thérapie de couple et la thérapie familiale, avec un accent particulier sur les familles à haut risque, la santé mentale maternelle et la réparation des relations.

To make therapy more affordable, I offer flexible session packages and financing through CareCredit for those who qualify. Whether you’re navigating anxiety, faith and identity questions, parenting struggles, or just trying to feel like yourself again—I’m here to help you take the next soft, strong step forward.